InnerStream

আপনার অভ্যন্তরীণ শান্তির যাত্রা শুরু করুন। আমাদের বিশেষজ্ঞ প্রশিক্ষকদের সাথে শিখুন প্রাচীন যোগ পদ্ধতি যা আপনার জীবনে নিয়ে আসবে সুস্বাস্থ্য ও মানসিক প্রশান্তি।

যোগ অনুশীলন

আমাদের সম্পর্কে

InnerStream বাংলাদেশের অগ্রগামী যোগ কেন্দ্র, যেখানে আমরা ঐতিহ্যবাহী যোগ শিক্ষাকে আধুনিক জীবনযাত্রার সাথে সংযুক্ত করেছি। আমাদের লক্ষ্য হলো প্রতিটি শিক্ষার্থীকে তাদের ব্যক্তিগত যাত্রায় সহায়তা করা।

আমাদের প্রশিক্ষকগণ আন্তর্জাতিক সার্টিফিকেশনপ্রাপ্ত এবং বছরের পর বছর অভিজ্ঞতা সম্পন্ন। তারা প্রতিটি শিক্ষার্থীর ব্যক্তিগত প্রয়োজন অনুযায়ী শিক্ষা প্রদান করেন।

আমাদের সাথে যোগ দিন
যোগ প্রশিক্ষক

যোগের উপকারিতা

🧘‍♀️

মানসিক প্রশান্তি

নিয়মিত যোগ অনুশীলন মানসিক চাপ কমায় এবং মনে প্রশান্তি আনে

💪

শারীরিক সুস্বাস্থ্য

নমনীয়তা বৃদ্ধি, শক্তি বৃদ্ধি এবং ভারসাম্য উন্নতি

❤️

হৃদযন্ত্রের সুস্বাস্থ্য

রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ এবং হৃদযন্ত্রের কার্যক্ষমতা বৃদ্ধি

🎯

একাগ্রতা বৃদ্ধি

মনোযোগ বৃদ্ধি এবং দৈনন্দিন কাজে উৎপাদনশীলতা

যোগের উপকারিতা

কীভাবে শুরু করবেন

বিনামূল্যে পরামর্শ

আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন এবং আপনার প্রয়োজন অনুযায়ী পরামর্শ নিন

ট্রায়াল ক্লাস

প্রথম ক্লাসে অংশ নিন এবং আমাদের পদ্ধতি অনুভব করুন

নিয়মিত অনুশীলন

আপনার উপযুক্ত প্যাকেজ বেছে নিন এবং যাত্রা শুরু করুন

যোগ ক্লাস

শিক্ষার্থীদের মতামত

"

আমার জীবনে যোগ এনেছে অসাধারণ পরিবর্তন। মানসিক চাপ কমেছে এবং শারীরিক সুস্বাস্থ্য উন্নত হয়েছে।

সারাহ আহমেদ
সফটওয়্যার ইঞ্জিনিয়ার
"

InnerStream-এর প্রশিক্ষকগণ অত্যন্ত দক্ষ এবং যত্নশীল। তাদের গাইডেন্সে আমি অনেক উন্নতি করেছি।

মো. করিম উল্লাহ
ব্যাংক ম্যানেজার
"

যোগ আমার ঘুমের মান উন্নত করেছে এবং দৈনন্দিন জীবনে নতুন শক্তি এনেছে।

ফাতিমা খান
গৃহিণী

আমাদের সেবাসমূহ

মাসিক প্যাকেজ

৳৩,০০০/মাস
  • • সপ্তাহে ৩টি ক্লাস
  • • ব্যক্তিগত পরামর্শ
  • • অনলাইন সাপোর্ট
  • • যোগ ম্যাট ব্যবহার
নির্বাচন করুন
জনপ্রিয়

ত্রৈমাসিক প্যাকেজ

৳৮,০০০/৩ মাস
  • • প্রতিদিন ক্লাস সুবিধা
  • • ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণ
  • • পুষ্টি পরামর্শ
  • • বিনামূল্যে ইভেন্ট
  • • ২০% ছাড়
নির্বাচন করুন

বার্ষিক প্যাকেজ

৳২৮,০০০/বছর
  • • সীমাহীন ক্লাস
  • • মাসিক স্বাস্থ্য চেকআপ
  • • বিশেষ কর্মশালা
  • • ফ্রি যোগ সামগ্রী
  • • ৩৫% ছাড়
নির্বাচন করুন

প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন

না, যোগ শুরু করতে কোনো পূর্ব অভিজ্ঞতার প্রয়োজন নেই। আমাদের প্রশিক্ষকগণ একদম শুরু থেকে শেখাবেন এবং আপনার অগ্রগতি অনুযায়ী কোর্স ডিজাইন করবেন।
আমাদের ক্লাস সকাল ৬টা থেকে রাত ৮টা পর্যন্ত বিভিন্ন সময়ে হয়। আপনি আপনার সুবিধামত সময় বেছে নিতে পারবেন।
শুধু আরামদায়ক পোশাক এবং একটি তোয়ালে নিয়ে আসুন। যোগ ম্যাট, ব্লক এবং অন্যান্য সামগ্রী আমরা সরবরাহ করে থাকি।
হ্যাঁ, বেশিরভাগ স্বাস্থ্য সমস্যা থাকলেও যোগ করা যায়। তবে শুরু করার আগে আপনার চিকিৎসকের পরামর্শ নিন এবং আমাদের প্রশিক্ষককে জানান।

যোগাযোগ করুন

আজই শুরু করুন আপনার যোগ যাত্রা

বিনামূল্যে পরামর্শের জন্য আজই যোগাযোগ করুন। আমাদের বিশেষজ্ঞ টিম আপনার প্রয়োজন বুঝে সবচেয়ে উপযুক্ত প্রোগ্রাম সাজেস্ট করবে।

📍
ঢাকা, বাংলাদেশ
📞
যোগাযোগ ফর্মের মাধ্যমে
সকাল ৬টা - রাত ৮টা